メタボリックシンドロームの診断基準を理解することで食事や運動の対策ができます。メタボリックシンドロームの診断基準は厚生労働省や撲滅委員会などで確認できます。メタボリックシンドローム症候群には食事療法として杜仲茶が最近注目を集めています。このページではメタボリックシンドロームに関する運動対策や食事療法などの情報を提供しています。先ずはメタボリックシンドロームについて知ることから始めてみませんか！
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高脂血症を治して脳梗塞・狭心症を予防する
石川 俊次
講談社 刊
発売日 2004-11
価格：￥1,260(税込)
高脂血症を治して脳梗塞・狭心症を予防する
一般的にメタボリックシンドロームの原因は、
肥満であることが前提となります。
肥満・高脂血症・高血圧・糖尿病のうち、
肥満を含む3つ以上に該当する場合に、
メタボリック・シンドロームとみなされるのです。
そして上記要素が多いほど動脈硬化が原因で
心臓病を起こす人が多いという調査もされています。
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メタボリックシンドロームを知ることから始めよう！
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